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Viajar a Cerdeña es una excelente opción para completar tu viaje por Italia o, incluso, como destino único. La isla es óptima para viajar en familia, en pareja, en solitario o con amigos, porque Cerdeña tiene mucho que ofrecer. Pasarlo bien es sencillo; lo complicado es elegir entre la amplia oferta de playas, actividades y deportes de agua, restaurantes auténticos, pueblecitos típicos y la apasionante cultura y folclore insular. Viajar a Cerdeña no solo significa conocer una isla del Mediterráneo maravillosa, calentada por el sol, y bañada por kilómetros y kilómetros de costa, con aguas turquesas, sino también acercarte a una parte muy interesante de la cultura italiana.
Alghero es una ciudad de corte medieval, mientras que Cagliari es más moderna y tiende más a cosmopolita. Sin embargo, en Cerdeña no encontraras ruinas, ni grandes monumentos con miles de años de historia. La belleza sarda radica en sus lugares naturales, como por ejemplo el Valle de la Luna, la Gruta de Neptuno, el Golfo de Orosei, el archipiélago de Maddalena o la Gruta de Bue Marino. La ciudad romana de Tharros, la aldea nurágica de Barumini o los yacimientos de Sassari te abrirán la puerta a otros tiempos, otras vidas y otras formas de entender la isla de Cerdeña. Si quieres conocer como es la auténtica vida sarda actual, no te pierdas los pueblos de Castelsardo, San Pantaleo, Santu Lussurgiu, Baunei, Santa Teresa di Gallura o Palau. En fin, que te van a faltar días para conocer Cerdeña a fondo. Eso sí, la mejor forma de hacerlo es alquilando un coche, para recorrer la isla de punta a punta, sin andar pendiente de horarios.


Otro de los eventos más importantes que tendrán lugar en Italia en los próximos años son las Olimpiadas de Invierno de 2026, que se celebrarán en Milán y Cortina d’Ampezzo.
Cortina d’Ampezzo está situada en el corazón de los Dolomitas, en una amplia cuenca rodeada por altas montañas, y es el destino por excelencia de los amantes de los deportes de nieve, ya que está incluida en el circuito Dolomiti Supersky, formado por 1.200 km de esquí.
En esta zona se encuentran los picos monumentales más bellos del mundo, como el Cristallo, el Tofane, las Cinque Torri, el Pomagagnon, el Becco di Mezzodì… Pero además de la nieve en temporada invernal, hay muchas otras actividades que se pueden practicar entre montañas: equitación, ciclismo, montañismo, escalada, rafting, kayak y canoa.

El complejo nurágico de Barumini es un importante centro arqueológico y el mejor preservado de esta civilización prehistórica, que se encuentra en Marmilla (provincia de Medio Campidiano), al sur de la isla de Cerdeña. Fue reconocido en 1997 como uno de los lugares Patrimonio de la Humanidad por la Unesco. Según los restos hallados, la sociedad nurágica del Valle de Barumini vivió desde la Edad de Bronce hasta el siglo III a.C., durante unos mil años. Esta población está presidida por el Nuraghe central, que es la edificación megalítica típica de Cerdeña, también llamadas “Su Nuraxi”, que consistían en su mayoría en torres defensivas. Algunos estudiosos discrepan del uso militar de estas fortalezas, y consideran que es más apropiado pensar en su uso como centro de enterramiento. Dicho Nuraghe central tiene una altura de 15 metros y las dos plantas interiores están conservadas de forma intacta. La ciudad creció a su alrededor, con viviendas de planta circular, utilizadas para la vida doméstica de las familias. La muralla protectora de la ciudad data de la Edad de Hierro (entre el siglo IV y el XIII a.C.).
La experiencia desde el punto de vista del visitante es inolvidable, ya que no solo se ven un conjunto de piedras que, sin explicación, carecerían de sentido, sino que se pasea propiamente por una ciudad antiquísima que parece que ha quedado estancada en el tiempo. Además de poderte adentrar en el “Su Nuraxi” central, podrás caminar entre las calles y fantasear sobre cómo debió ser la vida de sus pobladores. Otras evidencias encontradas en los alrededores ofrecen pruebas de cómo eran sus hábitos, costumbres y creencias. Sobre la civilización nurágica se sabe que fueron gentes tranquilas, dedicadas al pastoreo, y con sólidas poblaciones en Cerdeña que sobrevivieron durante casi un milenio. Se calcula que unas 7.000 personas pertenecieron a esta sólida civilización que, hasta hoy, ofrece más preguntas que respuestas.

La isla mediterránea de Cerdeña es mucho más que historia, playas y cultura. Sus menús esconden multitud de opciones para convertirla en un destino gastronómico estupendo. Pero si hay un plato que merece ser destacado entre los demás, ese es casu marzu, un tipo de queso que contiene larvas vivas. Sí, has leído bien, larvas vivas. El sabor es intenso, muy fuerte, y dura varias horas en nuestro paladar. El casu marzu viene del queso Pecorino, cuando se permite que el queso se descomponga durante la fase de fermentación. Este proceso es facilitado por las larvas de la mosca del queso, conocida como Piophila casei, que se introducen en el queso. Vamos, que se permite que el queso se pudra. Durante muchos años, el producto estuvo prohibido por la Comunidad Europea, tras lo que surgió un mercado negro, en el que la gente pagaba sumas astronómicas por este queso. Hoy en día, y gracias a un incremento de las medidas higiénicas, este queso puede ser adquirido y probado en el mercado regular.
Sin duda, la gastronomía sarda guarda muchos secretos, que solo se desvelarán a los paladares más aventureros.

En pleno corazón del Golfo de Orosei, se encuentra una de las cuevas más magnéticas de la isla: la gruta del Bue Marino. No solo es espectacular por sus formaciones geológicas, que te harán adentrarte en una dimensión donde las estalactitas y estalagmitas dibujan un universo nuevo, sino que podrás pasear por un impresionante río subterráneo, gracias a una pasarela de madera para visitantes que se ha construido al efecto. Sin duda la visita al Bue Marino es absolutamente imperdible e inolvidable. En sus paredes, existen pinturas rupestres, que datan del neolítico, así como restos fósiles de distintos momentos históricos. A apenas un kilómetro del exterior, hay un hermoso lago salado con aguas brillantes, que te dejará deslumbrado. El acceso a la gruta es extremadamente escarpado. Por ello, la única manera de llegar es por mar.
En Cala Gonone, podrás coger un barco que, después de ofrecerte un paseo con unas vistas maravillosas de los acantilados de la zona, te permitirá acceder a Bue Marino. Tú sólo déjate llevar y disfruta de una excursión absolutamente maravillosa.

Junto con Alghero y Cagliari, Sassari, al norte de la isla, es una de las poblaciones más importantes de Cerdeña. Ofrece historia, cultura y una amplia oferta gastronómica. La Costa Esmeralda y sus bellísimas playas está a poca distancia y ofrece la combinación perfecta para un día de excursión muy completo. Entre los lugares a visitar en Sassari están su casco antiguo, la antigua muralla protectora, la catedral de San Nicolás, la calle La Marmora y el antiguo castillo medieval. Si Sassari y sus playas todavía te han dejado con el sabor de querer ver más, a escasos 20 minutos está Puerto Torres, donde encontrarás a los turistas más elitistas o Eden Beach, una interminable playa. Un poquito más lejos, como a 40 minutos está el parque natural de Porto Conde, donde se encuentra la popular Gruta de Neptuno.

Viajar a Italia es una experiencia única e inolvidable. Es un destino turístico de primer nivel internacional, con una infraestructura óptima y con formas de transporte cómodas y frecuentes. Sin embargo, hay ciertas precauciones que debes tomar antes de embarcarte en una de las aventuras más increíbles de tu vida. Lee los consejitos que te hemos preparado a continuación, para ir bien preparado.
¿CUÁNDO VISITAR ITALIA?
El clima delicioso del país hace que sea un destino propicio los 365 días del año. Obviamente, las ciudades del norte experimentan un invierno más acusado, para el que necesitarás prendas de abrigo apropiadas. En la región central y sur gozan de temperaturas suaves todo el año, resultando especialmente sofocante en los meses estivales. La primavera y el otoño son las grandes bazas para un viaje delicioso por Italia.
Si puedes viajar en temporada baja, cuando no son vacaciones oficiales, gozarás de precios más asequibles y colas de espera más ágiles y razonables. En verano, el calor puede convertirse en el tema de conversación de toda tu estancia, especialmente en el sur, donde estarás permanentemente buscando una sombra o una heladería para refrescarte. Durante el invierno, y en los meses previos a la Navidad, Italia se viste de fiesta, con sus tradicionales mercadillos navideños. Es una época mágica en la que dejarse caer por este país tan fascinante.
HUSO HORARIO
El huso horario de Italia es el mismo que en España continental, así que no necesitas cambiar tu reloj (a no ser que viajes desde Canarias).
EMBAJADA ESPAÑOLA
España tiene la sede de su embajada en Roma y abre al público de lunes a jueves, de 9:00 a 17:30 horas, y los viernes de 9:00 a 14:30 horas. Toma nota de la dirección de la Embajada:
Palacio Borghese, Largo della Fontanella di Borghese, nº 19 - 00186
Roma
Teléfono: (+39) 06 684 04 01/2/3/4
(Si llamas desde fuera de Italia o desde un móvil que no sea italiano, deberás marcar el prefijo internacional 00 más el 39 de Italia).
Además, existen cuatro Consulados Generales en las ciudades de Génova, Milán, Nápoles y Roma.

Como miembro de la Unión Europea y de la zona Schengen, únicamente hace falta el DNI o pasaporte en vigor para viajar a Italia.
Es aconsejable viajar con ambos documentos y guardarlos en lugares separados, ya que, en caso de pérdida o robo de alguno de ellos, se dispondrá aún del otro. Por ejemplo, si llevas contigo el DNI, puedes guardar el pasaporte dentro de la maleta y dejarla en tu alojamiento.
Es necesario disponer de un pasaporte para los ciudadanos extracomunitarios. Para los residentes extranjeros en España es necesario llevar un documento identificativo que no sea la tarjeta de residencia española, ya que no se considera documentación de viaje.

EN AVIÓN
Italia cuenta con 31 aeropuertos internacionales. Muchos de ellos disponen de vuelos directos con diversas ciudades españolas, tanto con aerolíneas tradicionales, como de bajo coste. Los aeropuertos de mayor tránsito de pasajeros son el Aeropuerto de Roma-Fiumicino, Aeropuerto de Milán-Linate, Aeropuerto de Venecia-Marco Polo, Aeropuerto de Milán-Malpensa y Aeropuerto de Bolonia-Guglielmo Marconi.
CÓMO MOVERTE DENTRO DE ITALIA
Italia ofrece una excelente red de trenes entre las principales ciudades y regiones del país. La página trenitalia.com te informa de todos los destinos, horarios y precios. Es importante tener en cuenta que hay diferentes clases de trenes: regionales, Eurostar, alta velocidad, etc. Lo más conveniente es adquirir los billetes con anticipación de forma que garantices tu plaza e incluso es posible que algún descuento. Trata de conocer el nombre en italiano de las ciudades. Por ejemplo, Milán=Milano, Padua =Padova, Florencia = Firenze, ya que, a la hora de comprar los billetes, te va a ayudar. Los trenes Eurostar, normalmente, son más caros, pero garantizas tener tu asiento asignado. Los regionales, son más económicos, pero puede darse el caso de que, si van muy llenos, te toque ir de pie.
EN TRANSPORTE PÚBLICO
Cuando se haga uso del transporte público urbano, hay que saber que los billetes de trenes y autobuses deben validarse. Esto significa que, además de adquirir los billetes, hay que pasarlos por una máquina, que sella con fecha y hora el uso del mismo. En los autobuses, los billetes pueden validarse dentro del vehículo. Sin embargo, en los trenes, la validación tendrá que efectuarse antes de montar en ellos, en las máquinas correspondientes, que son de color verde y gris, y se encuentran en la cabecera de las vías del tren. Dicho esto, la validación no es necesaria en los trenes de alta velocidad (Freccia Rossa, Freccia Argento) en los que ya se cuenta con horario específico y asiento asignado.
EN BARCO
Las islas principales, Cerdeña, Capri y Sicilia, están comunicadas con Italia continental gracias a un intenso servicio de ferris que, además de ofrecer altos estándares de comodidad, son frecuentes y económicamente accesibles. Hay diversos operadores que ofrecen estos servicios; antes de comprar tu billete, compara precios y horarios, y asegúrate de estar en el puerto desde donde parte con suficiente anticipación.
EN COCHE DE ALQUILER
Es otra excelente opción para explorar el país sin estar pendiente de horarios. Sin embargo, debido a que no estamos acostumbrados a conducir en un tráfico tan extremadamente caótico como el que reina en las grandes ciudades italianas, como Roma o Florencia, o ni mencionar Nápoles, tal vez debas reflexionar un poco más sobre esta opción. Además, el desconocimiento de la normativa en materia de aparcamiento y de acceso restringido al tráfico puede ocasionar diversas multas en un solo viaje. Circular fuera de las grandes ciudades es una experiencia gratificante e inolvidable, así como una forma maravillosa de conocer el auténtico latir de Italia.
EN TAXI
En los traslados a los aeropuertos se recomienda acordar el precio del trayecto con el/la taxista previamente, para evitar sorpresas desagradables. En algunas grandes ciudades importantes, como Roma, Milán y Nápoles, las autoridades han establecido tarifas obligatorias para los traslados de los aeropuertos a la ciudad, y viceversa, que puedes consultar con anterioridad.

SANIDAD
Como europeo, antes de viajar a Italia, deberás obtener la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE). En tu ambulatorio podrán informarte mejor. Con esta tarjeta, podrás recibir atención médica en caso de emergencia. Esta tarjeta no es en ningún caso un sustituto del seguro de viaje.
Adicionalmente, es conveniente contratar un seguro de viaje antes de viajar, que cubra los costes médicos en caso de emergencia. Este seguro privado te resultaría muy útil en el caso de que tuvieras que abandonar el país por causa de enfermedad o accidente. La Seguridad Social española no incluye la evacuación como una prestación sanitaria asociada a la Tarjeta Sanitaria Europea y, en caso de necesidad, es complicado que un hospital admita su traslado a España por razones médicas. Si sufres cualquier tipo de enfermedad, consulta con tu médico antes de iniciar el viaje y asegúrate de traer la cantidad de medicamento suficiente para tu estancia.

En Italia la divisa es el EURO.
CAJEROS AUTOMÁTICOS
Sin duda, podrás sacar dinero con tu tarjeta habitual en prácticamente cualquier cajero automático. Sin embargo, habrá que considerar la comisión propia del cajero y la de tu banco (si es que cobra por extracción en el extranjero). En muchos casos, el cajero no información de la comisión que te va a cobrar. Infórmate con anterioridad en tu banco habitual.
TARJETAS DE CRÉDITO
La mayoría de los establecimientos en las ciudades aceptan la mayoría de tarjetas de crédito. Consulta con tu banco habitual para evitar sorpresas incómodas.
TELÉFONOS DE CANCELACIÓN DE TARJETAS BANCARIAS

06 de enero - Epifanía del Señor (fiesta nacional italiana)
14 de abril - Viernes Santo
17 de abril - Lunes de Pascua
25 de abril - Aniversario de la Liberación (fiesta nacional italiana)
01 de mayo - Día del Trabajo
02 de junio - Día de la República (fiesta nacional italiana)
29 de junio - Santos Pedro y Pablo (fiesta local en Roma)
15 de agosto - Asunción de la Virgen (fiesta nacional italiana)
01 de noviembre - Todos los Santos (fiesta nacional italiana)
25 de diciembre - Navidad 26 de diciembre - Santo Stefano (fiesta nacional italiana).

La lengua oficial es el italiano. Son cooficiales: el alemán, en Trentino-Alto Adige; el francés, en el Valle de Aosta; el esloveno, en Trieste-Gorizia; y el catalán, en Alghero-Cerdeña.
Independientemente de tu nivel de inglés o de otros idiomas, te va a resultar más sencillo comunicarte en castellano con los italianos que en inglés, a no ser que estés en Roma, Milán o Florencia. En cualquier caso, los italianos son unos expertos a la hora de hacerse entender porque dominan a la perfección el lenguaje corporal.

Apúntate los números de emergencia que se usan en Italia, por si acaso. ¡Ojalá que no los necesites!
TELÉFONOS DE INTERÉS EN ITALIA
Prefijo país: +39
Emergencias: 112
Policía: 113
Emergencia Sanitaria: 118
Asistencia en carretera (ACI): 803 116